口臭と食べ物は関係があるのか？

木馬歯科の口臭外来を受診される方の質問で多いのが、

○○を食べた時に特に口臭を感じるというもの。

筆頭にあげられるのがにんにく系です。

ぎょうざですね。

わたしも午後の1番目の患者さんがお昼に

何を食べたかはおおよそですがわかります。

ただ、それが不快かと言われるとそんなことはありません。

口臭治療を希望する患者さんは

餃子を食べた後なんかは餃子の臭いがするんです。

と、悩みますが。

肉を食べれば肉の臭い、

魚を食べれば魚の臭いとなるわけで、

なんで悩むのかなと、思うのです。

ですが、悩みは解決しないといけません。

たぶん根底にある考えとして、

胃の中に入っても

臭いは逆流するのではと思っているんだと

思います。

以前にブレスケアは効果があるか？

という話を書きましたが、

食道と胃の間には

噴門という弁が付いていますので、

胃の中の臭いが口近辺まで

上がってくるということはないのです。

それよりも、

今、わたしは口臭が発生しているかもしれないという

不安感が唾液の分泌を悪くして、

口の中が乾燥することの方が、

口臭の原因になることの方が多いですね。

基本的に、木馬歯科では

○○を食べると

口臭の原因になるから、

食べてはいけないという物は

ありません。

口臭とは別の話ですが、

いつまでも自分の歯でなんでも

おいしく食べてください。

それこそが幸せです。